உடலுக்கு நன்மை தரக்கூடிய காய்கறிகளில் ஒன்று கேரட். விட்டமின், நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் என உடலுக்குத் தேவையான பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் …
அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒரு பிரசாதம் என்றால் அது சர்க்கரை பொங்கல். வீட்டில் எந்த ஒரு முக்கிய நிகழ்வு என்றாலும் இறைவனுக்கு …
உணவே மருந்தாக இருக்கக்கூடிய ஒரு காய் வகை தான் கோவக்காய். கிராமங்களில் எளிதாக அனைத்து இடங்களிலும் கிடைக்கக்கூடிய இந்த தாவரத்தின் …
மகாளய அமாவாசை புரட்டாசி மாதத்தில் வரும் அமாவாசையை குறிக்கும். இந்த அமாவாசை அன்று இறந்த முன்னோர்களுக்கு திதி கொடுத்து படையலிட்டு …
காலை டிபனுக்கு பெரும்பாலும் அனைத்து வீடுகளிலும் இட்லி அல்லது தோசை இடம் பிடித்து விடும். இந்த இட்லி மற்றும் தோசைக்கு …
பருப்பு பொடி அனைத்து வகையான பருப்புகளையும் வறுத்து அரைத்து செய்யப்படும் ஒரு சுவையான ரெசிபி ஆகும். இந்த பருப்பு பொடியை …
இன்றைக்கு என்ன குழம்பு வைப்பது என்று தினமும் யோசித்து குழம்பிக் கொண்டிருப்பவர்களா நீங்கள்? அப்படி என்றால் இந்த வெந்தயக் குழம்பை …
சில உணவகங்களில் கிடைக்கும் குஸ்கா பிரியாணியை போலவே மிக சுவையானதாக இருக்கும். பலருக்கும் பிடித்தமான இந்த உணவை அடிக்கடி கடைகளில் …
நவராத்திரி அன்று ஒன்பது நாட்களும் வீட்டில் கொழு வைத்து அம்மனை வழிபாடு செய்து வணங்குவார்கள். இந்த ஒன்பது நாட்களும் இறைவனுக்கு …
காலை உணவை பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான ஒன்றாக தொடங்க வேண்டும் என்றுதான் பலரும் விரும்புவார்கள். அப்படி ஆரோக்கியமான ஒரு காலை உணவு …
