எதுவும் அரைக்க தேவையில்லை… வறுக்க தேவை இல்லை… பத்து நிமிடத்தில் குக்கரில் சோயா கறி.. ரெசிபி இதோ….
சமைக்க பலருக்கு ஆசை இருந்தாலும் அதற்காக முறையாக காய்கறிகளை நறுக்குவது, சில பொருட்களை அரைத்து விழுதுகள் தயார் செய்வது என …
சமைக்க பலருக்கு ஆசை இருந்தாலும் அதற்காக முறையாக காய்கறிகளை நறுக்குவது, சில பொருட்களை அரைத்து விழுதுகள் தயார் செய்வது என …
நம்மில் பெரும்பாலும் பலர் கத்திரிக்காயை விரும்பி சாப்பிடுவதில்லை. பல ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இந்த கத்திரிக்காய் சிலருக்கு அலர்ஜி போன்ற உடல் …
நீர் சத்து நிறைந்த நாட்டு காய்களில் ஒன்றான சுரக்காய் நம் வீடுகளில் அதிகமாக சமையலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சுரக்காய் வைத்து …
வீட்டில் பெரும்பாலும் காய்கறிகள் இல்லாத நேரங்களில் என்ன குழம்பு வைப்பது என்பது பலரின் கேள்வியாக இருக்கும். அந்த நேரத்தில் கலவை …
பள்ளி மற்றும் கல்லூரி முடித்து வீடு திரும்பும் குழந்தைகளுக்கு சத்தான ஈவினிங் டைம் ஸ்நாக்ஸ் கொடுக்க மீண்டும் என்பது தாய்மார்களின் …
பெரும்பாலும் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவர்கள் அரிசி உணவை தவிர்த்து வருகின்றனர். அதற்கு பதிலாக சிறுதானியத்தின் மீது அதிக ஆர்வம் …
நம் வீடுகளில் இறால் எடுக்கும் பொழுது எப்பொழுதும் ஒரே மாதிரியாக தொக்கு, பிரியாணி, குழம்பு என செய்யாமல் சற்று வித்தியாசமான …
சமையல் என்பது எளிமையான விஷயமாக தெரிந்தாலும் அடுத்தவருக்கு பிடித்தமான முறையில் சமைக்க வேண்டும் என பார்க்கும் பொழுது கடினமான விஷயமாக …
பல நோய்கள் வருவதற்கு முக்கிய காரணம் நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லாதது தான். உடலுக்கு தேவையான ரத்த …
உடலில் அதிகப்படியான பித்தத்தின் காரணமாக சிலருக்கு பசியின்மை, தலை சுற்றுதல், வாந்தி, ஜீரண கோளாறு போன்ற பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும். …