கிராமத்து சுவையில் மணமணக்கும் மணத்தக்காளி வத்தல் குழம்பு!

manathakkali vatha kulambu

மணத்தக்காளி குடலில் உள்ள பிரச்சனைகளை சரி செய்து வாய்ப்புண், வயிற்றுப்புண் ஆகியவற்றை நீக்க கூடிய ஆற்றல் உடைய ஒரு உணவுப் …

மேலும் படிக்க

சுலபமா செய்யலாம் வேர்க்கடலை சட்னி! எத்தனை இட்லி சாப்பிட்டீர்கள் என்று கணக்கே தெரியாது…

வேர்க்கடலை அல்லது நிலக்கடலை என்பது சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு அற்புதமான கடலை வகையாகும். வேர்க்கடலையில் புரதம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் …

மேலும் படிக்க

ஐந்தே நிமிடத்தில் செய்ய அசத்தலான ரெசிபி…! பிரட் ஆம்லெட்!

ஐந்தே நிமிடத்தில் சுவையான ஒரு உணவை தயார் செய்ய முடியும் என்று சொன்னால் உங்களால் நம்ப முடிகிறதா. ஆம் உங்களிடம் …

மேலும் படிக்க

டேஸ்டியான தக்காளி தொக்கு!!! இத செஞ்சு வச்சுட்டா போதும் சைட் டிஷ்க்கு பஞ்சமே இருக்காது!

தக்காளி தொக்கு என்பது தக்காளியை வைத்து ஊறுகாய் போல செய்யக்கூடிய ஒரு வகை ரெசிபி ஆகும். இந்த தக்காளி தொக்கு …

மேலும் படிக்க

கிராமத்து சுவையில் சட்டென்று செய்யலாம் சூப்பரான பொரிச்ச குழம்பு!

பொரிச்ச குழம்பு பெரும்பாலும் தமிழகத்தின் பல பகுதிகளில் செய்யக்கூடிய ஒரு வகை குழம்பு ஆகும். இந்தக் குழம்பை தஞ்சாவூர் பகுதிகளில் …

மேலும் படிக்க

கொள்ளு ரசம் இப்படி வச்சு பாருங்க.. கொழுப்பு கரைந்து ஓடிடும்!

பூண்டு, மிளகு, சீரகம், புளி இவைதான் ரசத்தின் அடிப்படை மூலப் பொருட்கள். இவை அனைத்தும் சேர்ந்து நமக்கு செரிமான சக்தியை …

மேலும் படிக்க

ஈஸியா செய்யக்கூடிய ஈவ்னிங் ஸ்நாக்ஸ்… குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான முட்டை பணியாரம்!

முட்டையை வைத்து செய்யும் ரெசிபிக்கள் எப்பொழுதும் சுவையாக இருப்பதோடு உடலுக்கு ஆரோக்கியமானதும் கூட. குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு தினமும் ஒரு முட்டையாவது …

மேலும் படிக்க

கிராமத்து ஸ்டைலில் பூண்டு குழம்பு… ஒரு முறை வச்சு பாருங்க ஒரு பருக்கை கூட மிஞ்சாது!

கிராமங்களில் வைக்கும் பூண்டு குழம்பு ருசியான மணம் நிறைந்த ஒரு குழம்பு வகையாகும். சூடான சாதத்தில் சுடச்சுட இந்த பூண்டு …

மேலும் படிக்க

குழந்தைகளுக்கு அருமையான லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி… காய்கறிகள் சேர்த்த வெஜிடபிள் புலாவ்!

குழந்தைகளுக்கான லஞ்ச் பாக்ஸ் தயார் செய்வது என்பது ஒவ்வொரு தாய்க்கும் தினமும் காலையில் நடக்கும் மிகப்பெரிய சவால் ஆகும். என்னதான் …

மேலும் படிக்க

பாகற்காய் பிடிக்காதவர்களை கூட விரும்பி சாப்பிட வைக்கும் பாகற்காய் குழம்பு!

பாகற்காய் பலருக்கும் பிடிக்காத காயாக கருதப்படக் கூடிய ஒன்று. ஆனால் பாகற்காயின் உடலுக்கு தேவையான பல்வேறு நன்மைகள் ஒளிந்து இருக்கிறது. …

மேலும் படிக்க

Exit mobile version