பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளின் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் வல்லாரை வைத்து எளிமையான ரெசிபி இதோ!

VALLARAI 1

படிக்கும் குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மிகவும் அவசியம். சத்து நிறைந்த உணவுகளை அன்றாடம் எடுத்துக் கொள்வதன் மூலமாகவே மூளை நல்ல சுறுசுறுப்பாகவும் …

மேலும் படிக்க

வல்லமை தரும் வல்லாரைக் கீரையில் இப்படி துவையல் அரைத்துப் பாருங்கள்…! குழந்தைகள் கூட சாப்பிடுவார்கள்!

vallarai keeraii

வல்லாரைக் கீரை வல்லமை தரும் கீரை என்றும் அழைப்பார்கள் காரணம் இதில் ஏராளமான பலன்கள் உள்ளது. வல்லாரைக் கீரை என்றதும் …

மேலும் படிக்க