ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பெரிய நெல்லிக்காய் வைத்து ஊறுகாய்!

AMLA

பெரிய நெல்லிக்காயில் பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. குறிப்பாக ஒரு நெல்லிக்காயை தினமும் சாப்பிட்டு வரும் பட்சத்தில் ரத்தம் அதிகரிக்கும், மேலும் …

மேலும் படிக்க

விட்டமின் சி சத்து நிறைந்த பெரிய நெல்லிக்காய் சாதம்! அசத்தலான ரெசிபி இதோ.

nelli

விலை மலிவாக கிடைக்கும் பெரிய நெல்லிக்காயில் அதிக மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளது. கண் பார்வை அதிகரிக்க, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த, நம் …

மேலும் படிக்க