மூன்று தக்காளிப்பழம் போதும்… ஐந்தே நிமிடத்தில் அருமையான கிரேவி தயார்!
வீட்டில் பெரிதாக காய்கறிகள் இல்லாத சமயங்களில் தக்காளி பழம் வைத்து அருமையான கிரேவி தயார் செய்யலாம் வாங்க. இந்த கிரேவி …
வீட்டில் பெரிதாக காய்கறிகள் இல்லாத சமயங்களில் தக்காளி பழம் வைத்து அருமையான கிரேவி தயார் செய்யலாம் வாங்க. இந்த கிரேவி …
கடல் உணவு பிரியர்களுக்கு இறால் மிக விருப்பமான உணவு வகையாக இருக்கும். இந்த இறால் வைத்து எப்பொழுதும் ஒரே மாதிரியான …
இட்லி, தோசை, சப்பாத்தி, பூரி, பரோட்டா என அனைத்திற்கும் மட்டன் கொத்துக்கறி அருமையான பொருத்தமாக இருக்கும். ஆனால் சைவ பிரியர்கள் …
விசேஷ நாட்களில் நம் வீட்டில் செய்யும் தனித்துவமான இனிப்பு வகைகள் என்றும் சிறப்புதான். அதில் ஒன்றுதான் பால் கொழுக்கட்டை. இந்த …
பல விதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்ட சுண்டைக்காய் ரத்தத்தில் உள்ள நச்சுத்தன்மைகளை வெளியேற்ற மிகவும் உதவியாக உள்ளது. மேலும் அஜீரணக் கோளாறு, …
தேங்காய் பர்பி என்று சொன்னவுடன் நாவில் எச்சில் ஊறும். அந்த அளவிற்கு இந்த தேங்காய் பர்பிக்கு பல ரசிகர் கூட்டம் …
முருங்கைக் கீரையில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து உள்ளது. தினமும் முருங்கைக் கீரையை சூப், குழம்பு, துவரம் என வைத்து சாப்பிடும் பொழுது …
பெரிய நெல்லிக்காயில் பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. குறிப்பாக ஒரு நெல்லிக்காயை தினமும் சாப்பிட்டு வரும் பட்சத்தில் ரத்தம் அதிகரிக்கும், மேலும் …
எண்ணெய் கத்திரிக்காய் குழம்பு என்றால் பலரின் விருப்பமான குழம்பு வகைகளில் ஒன்றாக இருக்கும். அதிலும் மசாலாக்களை கடையில் வாங்காமல் வீட்டிலேயே …
சில நேரங்களில் எண்ணெய் பலகாரங்கள், அதிகப்படியான அசைவ உணவு, காலம் தவறிய சாப்பாடு, காரமான மசாலா கலந்த உணவு இவற்றின் …