கீரை கடையல்

பொதுவாக அனைத்து விதமான சமையலின் போதும் இறுதியில் வாசனைக்காக கொத்தமல்லி இலை சேர்ப்பது வழக்கமான ஒன்று. ஆனால் கொத்தமல்லி . …

மேலும் படிக்க

நம் வீடுகளில் எளிமையாக வளரும் முருங்கைக் கீரையில் அதிகப்படியான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது. இந்த கீரையை வாரத்தில் இரண்டு …

மேலும் படிக்க